Понедельник, 25 сентября 2017
Понедельник, 25 сентября 2017

Что делать если простыл?


Что делать если простыл?Все что здесь написано, лежит в основе личного опыта. Начнем с того, что при появлении первых признаков простуды бежал в аптеку, глотал горстями таблетки прописанные врачами. Но вот уже несколько лет не посещаю докторов по вопросу простудных заболеваний.

Конечно все мы индивидуальны по своему строению и конечно физиология у нас различная, но.. Есть основная причина по которой нас одолевает простуда, а точнее две:

  1. ослабленный иммунитет;
  2. недостаточное количество витамина С в нашем ослабленном организме.

У меня смешанный подход к вопросу лечения. Первое это медицинское средство — терафлю, второе — лимонная вода с медом. Таким способом боролся с простудой в течении недели, эффект был просто нет слов, от простуды ни оставалось и следа. Последовательность была простая: три дня пил терафлю , вечером лимонную воду. Далее только лимонную воду.

Изготовить ее просто. Обычно нарезаю один лимон на дольки и три столовые ложки меда (лучше гречичного) и заливаю 1 литром теплой воды обязательно чистой и лучше родниковой, настаиваю сутки.

Но сейчас все это использую в качестве лишь профилактики. Так как несколько лет назад познакомился с еще одним чудесным средством — эхинацея. Использую ее в как настойку, делая ее сам. Это действительно просто чудо природы и прекрасное средство для поддержания и восстановления иммунитета.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Otvetikovich.ru