Воскресенье, 21 октября 2018
Воскресенье, 21 октября 2018

Фитнес-браслет


Вы наверняка столкнулись со множеством вопросов, если решили купить фитнес-браслет: какой выбрать, где купить, каким функционалом они должны обладать? Да и вообще – нужен ли фитнес-браслет, если вы не ходите в «качалку», не занимаетесь спортом профессионально, а просто колесите весь день на велосипеде или много ходите пешком?

Фитнес браслет

Фитнес-браслет или умные часы — это гаджеты, которые могут пригодится даже не спортсменам. Помимо основной функции – показывать время – такие браслеты обладают рядом полезных функций:

  • счет пульса и сердечных сокращений;
  • измерение количества пройденных шагов;
  • отслеживание ваших перемещений на картах;
  • отслеживание быстрой и медленной фаз сна ночью;
  • всяческие «напоминалки» (выпить воды, пойти пройтись, начать приседать и т. д.);
  • отслеживание пробежек (километраж, скорость, количество сожженных калорий, маршрут);
  • подсчет калорий, потребляемых за день;
  • GPS-датчик;
  • будильник;
  • прием сообщений с вашего телефона и уведомлений от различных приложений.

Фитнес браслет

Фитнес браслет

Самые простенькие фитнес-браслеты обычно имеют функцию шагомера, часов и измерителя пульса. Чем лучше и дороже модель браслетов, тем больше они «умеют». Модели, ориентированные на профессиональный спорт, стоят недешево, однако служат долго и обладают множеством полезных функций.

Фитнес браслет

В зависимости от ваших потребностей вы можете выбирать умные часы, чувствительные к изменениям пульса и биения сердца, водонепроницаемые, ударостойкие, с большим или маленьким циферблатом, с велосипедным режимом, совместимые с вашим телефоном либо в качестве отдельного гаджета.

Фитнес браслет

При выборе браслета уточняйте емкость аккумулятора устройства – зачастую у дешевых моделей заряда хватает на несколько часов интенсивной работы, потом, когда заряд садится, точность браслета может снизиться.

 

Чем отличаются смарт-часы от фитнес-браслетов?

Прежде всего, внешним видом. У смарт-часов на первом месте, собственно, часы, а остальная «нашинковка» — дело второстепенное. Выглядят они как крупные массивные часы с классическим либо цифровым циферблатом. Смарт-часы по сравнению с фитнес-браслетами меньше держат заряд.

Фитнес браслет

Фитнес-браслеты часто выглядят как полоска пластика или резины вокруг запястья, их экраны обычно незаметны и сливаются с самим браслетом. Так делается для того, чтобы избежать травматизма во время активных физических нагрузок. Цель фитнес-браслета – измерять и анализировать показатели вашего тела, поэтому визуальная часть в них отодвинута на задний план. Хотя последние модели известных марок обладают определенным изяществом.

Фитнес браслет

 

Кому нужны фитнес-браслет или умные часы?

Да практически всем. Хотите знать свою дневную активность? Хотите узнать качество своего сна? Отслеживаете калорийность пищи? Хотите следить за перемещениями своего ребенка в течение дня? Всю эту информацию могут предоставить вам эти гаджеты.

Фитнес браслет


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Otvetikovich.ru