Вторник, 13 ноября 2018
Вторник, 13 ноября 2018

Как убрать растяжки?


Растяжки на коже – вполне естественная реакция тела на некоторые изменения: набор и потерю веса, гормональные изменения, сбои в работе эндокринной системы. Когда растяжек мало или же они мелкие, человек может даже не заметить их наличие. Однако в случаях, когда их много, когда растяжки на животе, растяжки на бедрах привлекают внимание, это становится проблемой.

Как убрать растяжки в домашних условиях, какие способы действительно работают? В интернете мы нашли более десятка способов, которые «гарантированно работают». Однако на самом деле действенны лишь единицы из них. Попробуем разобраться.

Как убрать растяжки? Как убрать растяжки?

Скраб. Многие источники утверждают, что если пользоваться крупнозернистым скрабом 3-4 раза в неделю на проблемных участках, от растяжек можно избавиться без труда. Это не совсем верно. Способ сработает в случае, если вы начинаете им пользоваться с первых минут появления растяжек.

Также учитывать нужно причину, по которой появились растяжки. Если вы резко набрали или сбросили вес, то скраб поможет лишь при условии, что на данном этапе ваша масса стабильна. То есть вы перестаете поправляться или худеть и занимаетесь лишь «шлифовкой» кожи. Если же вы пользуетесь скрабами, а вес продолжает «скакать», эффекта не будет.

Как убрать растяжки?

Кремы, лосьоны, сыворотки и прочая косметика в баночках. Эффект будет в том же случае, как и в примере выше – если растяжки свежие, если вы пользуетесь средствами регулярно и долго, если вы питаетесь правильно и держите вес под контролем, стабильным. В противном случае это просто напрасная трата денег и времени.

Массажи. Это очень хороший способ, так как воздействует не только внешне на растяжки. Массаж улучшает кровоснабжение и лимфоток, улучшает общее состояние кожи, а значит и тех участков, на которых есть растяжки. Если вы владеете навыками самомассажа, то уделяйте ежедневно время на эту процедуру. При массаже можно пользоваться подходящими вашему типу кожи маслами, а также использовать различные щетки, валики, банки (внимательно читайте инструкции к этим предметам, особенно пункты про противопоказания!).

Как убрать растяжки? Как убрать растяжки?

Обертывания. Вкупе с массажами действительно имеют прекрасный эффект. Отдельно, без массажей, как правило, просто улучшают состояние кожи, однако не убирают растяжки. Если вы делаете обертывания в домашних условиях, внимательно изучите эту технику и запаситесь подходящими вашей коже кремами, маслами или сыворотками. Искушенные в этом способе люди любят использовать мед, его химический состав богат микро и макроэлементами, витаминами, которые позитивно влияют на состояние кожи.

Как убрать растяжки?

Диета. Под словом «диета» мы подразумеваем сбалансированное питание, в котором упор делается на продукты, богатые эластином и коллагеном: морковь, абрикосы, тыква, рыбий жир, печень рыб, злаки, бобовые, растительные масла, красный перец, орехи, зелень.

Главное условие борьбы с растяжками – системность и работа с нескольких ракурсов одновременно. Мало правильно питаться, нужно еще воздействовать на поврежденную кожу механически. В то же время одни только скрабы также не спасут ситуацию – нужно подкреплять банные процедуры массажами и витаминизированным питанием.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Otvetikovich.ru